一篇关于卸载抖音的文章，带来了5万+的阅读量，留言区里可见大家对短视频的痛恨

前天的傍晚，我发布了一篇关于卸载抖音的文章，没想到这篇文章在短短的时间内就引起了如此大的反响。截止到现在，阅读量已经到5万+了，这不仅仅是一个数字，更是无数读者对我的观点的认同与共鸣。

有很多网友纷纷留言说出了自己观点，有认同我的观点的，也有极少一部分网友持有不同的看法，有兴趣的可以自己去翻看下（点击此处可直接阅读）：卸载抖音，开启美好生活

我看有很多人说不止抖音，还有其他很多短视频平台和游戏等，都给我们身心健康造成了伤害。的确如此，那我之所以主要说抖音，是因为现在抖音是最让男女老少沉迷的一款短视频软件。

比如这位网友说得就很真实，想想，确实是这样。就拿我身边的一些人举例：

我有个朋友，她周末休息的时候不出门，真的可以在家躺着刷一天抖音，刷到半夜两三点，然后睡到中午起床，睡醒一睁眼，第一件事又是先打开抖音刷一刷，吃着饭也要边刷边吃，上厕所也刷，腿都蹲麻了还不舍得把视频暂停下，要蹲到实在没法蹲下去了才舍得暂停下手机。

前段时间还因为情感问题，在抖音找了个情感咨询，花了399元，觉得那情感咨询客服说的并没什么用，觉得被骗了。

因为她经常刷抖音，这个情感咨询是在抖音刷直播的时候刷到的，有天她一直看，说要连线那个主播，问人家一些问题。结果等了半天也没等到，后面通过私信发信息加了微信，发现那个直播其实是回播，根本就是连不上的……

最后是通过微信发信息的方式聊了会，花了399元。本来就是烦躁想找个情感咨询开导开导，解决下问题。这下倒好，问题没解决，觉得钱被骗了，更焦虑烦躁了。

前年我回家过年时，我姐的女儿说表演躲闪腰给我看，两手抱头，腰两边扭来扭去那种，才上一年级，抖音上没学到什么有用的，都是这些乱七八糟的。还有几个亲戚的小孩（有三个上幼儿园，还有个上一年级）也是要吵着要手机玩，几个小孩围在一起刷短视频，电视在旁边放着都吸引不了他们。

我外公说我表妹暑假也总是刷手机刷到特别晚，晚上熬夜玩手机后，睡到中午才起来吃饭。

还有我同事说她女儿刷手机，困得不行了还要看。

总之有太多这样的例子了，所以我才想说尽量少刷手机，特别是少刷这种容易让人沉迷的短视频。如果自制力比较差的人，老是控制不住刷个不停，影响到你的身心健康了，就直接卸载掉吧，不要下载了。

对于持有不同看法的网友，我想说，如果你是自制力特别强的人，可以不被短视频牵着鼻子走的，那偶尔刷一下也是没问题的。

希望我们都能将宝贵的时间，投身于自我成长与进步的道路上。通过学习新知、磨炼技能，不断提升自身，迎接更加优秀的自己。

不要陷入”无意义时间浪费”的陷阱。

以上就是今天的分享，如果对你有帮助，希望你点个关注，谢谢❤️

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